POHODNIŠTVO

Pohodništvo je zabavna in zdrava oblika rekreacije. Preberite, kako poskrbeti za udobno opremo in kako dan v naravi narediti kar najbolj prijeten.

[07.05.2019]

Pohodništvo za začetnike

Kaj je za začetek potrebno vedeti o pohodniški opremi. Tanka majica in superge z gladkim podplatom vsekakor niso zagotovilo za uspešen vzpon.  

Preberite več

[04.09.2018]

Kako izbrati prave pohodne čevlje?

Hoje pogosto ne dojemamo kot rekreacijo, a dejstvo je da ima redna in še posebej aktivna hoja, na naše telo številne pozitivne učinke. Kljub temu, da so napori, katerim je izpostavljeno naše telo med hojo, precej manjši od ostalih vrst rekreacije, je dobra oprema tudi pri hoji ključnega pomena. S tem seveda mislimo predvsem na pohodniške čevlje, ki morajo ustrezati našim pohodniškim zahtevam ter zagotavljati občutek udobja. Izbira pohodniških čevljev je pestra, tukaj pa je nekaj nasvetov, kako se odločiti za prave.  Aktivna hoja v naravi vas ne bo samo sprostila po napornem dnevu, pač pa bo ugodno vplivala tudi na prekrvavitev telesa, krepila vaše srce ter spodbudila presnovo in delovanje črevesja. Ste vedeli, da hoja spodbuja pravilno razporeditev kalcija v kosteh in tako posledično pomaga pri preprečevanju osteoporoze? 

Preberite več

[27.03.2018]

Novi Salomon X ULTRA 3

Lahkotno navzgor, samozavestno navzdol! Zahvaljujoč nizki teži in posebni tehnologiji za ohranjanje stabilnega koraka, bodo pohodi v X ULTRA 3 izjemno udobni.

Preberite več

[31.07.2017]

Slovenska planinska pot – od Maribora do Ankarana

Slovenska planinska pot, ki se je vrsto let imenovala Slovenska planinska transverzala, je dolga 599 km in ima 80 kontrolnih točk. Bi jo prehodili?

Preberite več

[17.07.2017]

Pet idej za družinski izlet v hribih

Poletje je čas za družinske izlete po okoliških hribih. Pripravili smo vam nekaj idej za vzpon po označenih poteh, ki jih lahko premagajo tudi otroci.

Preberite več

[13.08.2015]

SALOMON OTROŠKA OBUTEV – ker je narava najboljše igrišče!

Otroško stopalo se od odraslega bistveno razlikuje, saj ni anatomsko dokončno oblikovano, kar pa še ne pomeni, da otroci ne potrebujejo enako kakovostne obutve oziroma si ne zaslužijo enakega udobja. 

Preberite več

[25.05.2015]

Kako opremiti mladega planinca

Energije in dobre volje mladim pohodnikom zagotovo ne manjka, vseeno pa jih pred odhodom v hribe opremite še z ustreznimi oblačili in obutvijo, poskrbite pa tudi za drugo opremo.

Preberite več

[22.05.2015]

V hribe z otroki

Otroci lahko prve vrhove osvajajo že zelo zgodaj. Sprva v nahrbtniku, z vse bolj odločnimi koraki pa se prelevijo v prave planince. Ste pripravljeni na pohodništvo z otroki?

Preberite več